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ダイエット系炭酸飲料を飲むと太りやすくなるって本当!?

2015年02月10日その他

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ダイエット系炭酸飲料に含まれる
人工甘味料によって空腹感がうまれるらしいのです!

 

さらにダイエットドリンクを飲んだからといって、
食事全体で摂取するカロリーを抑えられる訳ではないことが判明。

 

「カロリーゼロだから大丈夫!!」
と過剰に摂取しすぎてしまうと、結果、砂糖よりも太る原因を作ってしまうことに。

 

摂りすぎると肥満や糖尿病につながるほか、
うつや腎機機能低下、血管系疾患のリスクが増大。
私はメッツコーラが大好きなので
物凄く危ないです(||゚Д゚)

 

みなさんも気をつけましょう!

 
 
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